福田悠平の日本チャンピオンへの挑戦！！

2012年05月13日

あと1週間。

来週20日「指宿トライアスロン大会」に出場する。

昨日はバイクタイムトライアルに出水からも参加していただき、合計7人でのトレーニングとなった！
全開に追い込めてよかったです。

皆さんいよいよあと1週間ですよ！！
元気ハツラツでいきましょう。

Posted by 餃子おとこ at 21:32 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年05月06日

ゴールデンウィークも今日で終了ですね！

3日4日5日の3連休をいただき、よい休暇を過ごせた。

4日の午後から5日の午前中までARGO春練習会やりました。
参加された皆さん、お疲れ様でした！ありがとうございました。

バイク、ラン、スイム。全部追い込み。
ちぎれることがあったので、残念…

指宿大会まであと14日。
回復させてピークをもっていく。

参加できなかった方も、また一緒に練習やりましょう！

Posted by 餃子おとこ at 22:01 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年04月24日

石垣島トライアスロン2012

日曜日に出場した「石垣島トライアスロン大会2012」。

結果は・・総合5位でした。

2012年初戦ということもあり、土曜日から緊張してしまったが、最高のコンディションでスタートラインに立つことができたキラキラ

スイムは落ち着いて、バイクは全力で、ランは辛抱の走り。今の力を全部出すことができたと思う。
しかし・・・目標の3位以内には届かず、完全に力負けしずく

悔しいけど、また力をつけて臨むしかない！！

たくさんの応援ありがとうございました。

行きも帰りも飛行機のトラブルに巻き込まれ、夫婦での石垣島珍道中でした

次は指宿トライアスロン大会に出場。あと26日。

Posted by 餃子おとこ at 22:18 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年04月19日

2012年トライアスロンシーズン開幕。

開幕まであと3日。
ようやく2012年スタート

22日「石垣島トライアスロン大会2012」に出場する。

今年は勝負の年。4月22日から10月まで存分に集中していきたい

いつも一緒に練習させていただく代表永田さんはじめ、ARGOメンバーの皆さんやアドバイス頂くすべてのみなさんに感謝しています。ありがとうございます。

冬場にはどうなることかと思った時期もあったけど、なんとか最高のコンディションでスタートできそうですダッシュ

いままでは大会ごとに調子の波があったが、大会ごとに最高のコンディションで臨みたい。
目標を達成するために。

ということで、明日から石垣島遠征

試行錯誤しながらようやく自転車を梱包した・・・
これで、航空会社も運んでくれるはず！！！

Posted by 餃子おとこ at 23:06 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年04月11日

春真っ盛り。

ここ伊佐市もようやく気温も上がってきて、気持ちがいい春到来

眠い日が続きます

開幕まであと11日。
着実に進めるのみ。

伊佐市に住み始めてちょうど4年。いろいろな方にお世話になって、夫婦共々充実した生活が送れています。ありがとうございます。

Posted by 餃子おとこ at 21:28 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年04月01日

ウェットスーツ新調。

穴があいてしまったので新調した。

2ピース初体験なので、脱ぐ練習しないと。

明日さっそくプールで初泳ぎしてみよう！

サイズ直しも2年間無料でやってくれるのでとても親切だ。

Posted by 餃子おとこ at 22:15 │Comments(2) │TrackBack(0)

2012年03月30日

大会出場予定。

だいぶ暖かくなってきて、半そでシャツで走れるようになったダッシュ

今後の大会出場予定。

4月15日（日）：湧水町くりのランニング大会　5ｋｍの部

4月22日（日）：石垣島トライアスロン2012　沖縄県

5月20日（日）：指宿トライアスロン大会スポーツフェスタ　国体県予選会　　鹿児島県指宿

6月3日（日）：天草国際トライアスロン大会　熊本県

7月8日（日）：宮崎シーガイアトライアスロン大会　オリンピックディスタンスの部　　宮崎県

開幕まであと23日。
全力を尽くすのみ。

今日はスイム、久しぶりに途中リタイア・・・

Posted by 餃子おとこ at 21:13 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年03月22日

開花宣言。

職場の窓から見える桜が開花していた

徐々に暖かくなり、春がもうそこまできています。

開幕まで31日。
あと1ヶ月・・

スイムはようやく100ｍ1分11秒で回せるようになってきたけど、バイクがなかなかパッとしないなぁ～

去年のバイクポジションに戻してみました。これで土曜日のインターバルトレーニングがどうなるか楽しみ。
あと、ローラー台スキルトレーニングも再開してみよう。

これからが楽しみな時期ですねクラッカー

Posted by 餃子おとこ at 21:45 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年03月12日

デュアスロンin南さつま2012

昨日出場した、今年第2戦目。

4位でした。

とにかく今の力を出すことに集中して、マイペース・・現時点での出し切れる最高のペースで走ることを目標にした。

バイクは消防健太さん達トップから2分以上の遅れはいかがなものか。ランは思ったより走れた。

まだまだ課題が残る。今の実力なので、これからビシバシとスピード＆パワー上げていきたい。ペダリングも復習。

今回もARGOメンバーや職場の人たちもがんばっていました！お疲れさまでした！！

開幕まであと41日。

毎日平穏に生活し、仕事があり、トライアスロンできることを感謝します。

Posted by 餃子おとこ at 21:08 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年02月20日

第1回熊本城マラソン。

昨日、第1回熊本城マラソンを走ってきました。

出場者フルマラソンだけで約9000人、熊日30ｋｍや4ｋｍ合わせて1万人以上の参加者ビックリ

都市型マラソン大会にふさわしい盛り上がりだった

42ｋｍのコース上途切れることなく応援していただきとても感動しキラキラ

、また個人的には川尻の町を走ることができてとても懐かしかったキラキラ

東京マラソンや大阪・神戸マラソンは走ったことはないけど・・熊本城マラソンも運営や応援は負けてないんじゃないかな

トライアスロン大会もぜひこれ以上に盛り上げていきたい

ところで自分の内容は、予定どうり20ｋｍまで3分53秒平均で走って、あとは寒くないように厚着をして3時間44分でゴール。
ペース走的にはまあまあよかったけど、走る量が足りてないな

寒い中でしたが消防健太さんやかんとくさんの力走を見られてよかったです。
お疲れさまでした

Posted by 餃子おとこ at 22:26 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年02月16日

まず第1戦。

今度の日曜日にある第1回熊本城マラソンに出場するダッシュ

熊本地方、日曜日の予報は・・・最低－3℃・最高7℃。寒くなりそう。

消防健太さんのブログにも書かれていたが、どうやらスタート前の移動などでスタート地点での待機時間が結構あるようだ

これは、防寒対策しっかりしないと

捨てられるように雨がっぱに、貼るホッカイロに、隠しジャージに・・・

とにかく体調崩すのだけは避けたい。でも、きっちりペースで走りたい。

消防健太さんやかんとくさんも出られるので楽しみにっこり

約11年ぶりのフルマラソン出場の妻は、やや練習不足の感は否めず・・・目標5時間以内

に下方修正。
最後の城内への坂を上ることはできるのか

Posted by 餃子おとこ at 22:49 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年02月08日

風が気持ちいい！

鹿児島県伊佐市も気温0℃を下回ることが当たり前みたいになってきた

この前は－10℃近くいったとか。－10℃も－2℃も変わらず氷の世界

夕方6時ごろでも0℃近くになって、北風君もつよい。

今日も存分に北風君を全身で受け止めながら、坂1km×4本ダッシュ

やっと追い込めるようになってきた。
明日も気持ちいい風を受けとめながら、自転車バンバンやっていく。

職場の窓から見える桜の木。
少しだけつぼみが大きくなったような気がする

開幕まであと74日。

Posted by 餃子おとこ at 20:32 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年01月30日

予定。

出場大会予定。

2月19日（日）：第1回熊本城マラソン大会

3月11日（日）：デュアスロンin南さつま

4月22日（日）：石垣島トライアスロン大会

全力で挑む。

Posted by 餃子おとこ at 22:08 │Comments(0) │TrackBack(0)

2012年01月29日

努力不足！

最近、何事に対しても努力不足であるげんなり

モチベーションもやや下降気味・・・

でも、もう1月も終わる。2月だ。そろそろエンジンかけようか。

昨日、永田さんとこばっちょが10ｋｍの選考会を走っているのを見ていましたダッシュ

いつも一緒に走らせてもらうので、先輩方の走りを観戦するのは初めての経験でした。

自分は茶輪コースをバイクで淡々と走るのみ。

本当は自分も同じようなタイムで走らないといけないのに、なにやってんだろうと。感じたわけで・・・

前も書いたが、この恵まれた環境の下、成長できないのはすべては自分の努力不足です。

あと開幕まで84日しかないので、どこまで取り返すことができるかわからないけど、エンジン全開でやっていくしかない！

Posted by 餃子おとこ at 22:41 │Comments(0) │TrackBack(0)